[et_pb_section fb_built=”1″ fullwidth=”on” custom_padding_last_edited=”on|desktop” disabled_on=”on|on|off” admin_label=”Blog Menu Section” _builder_version=”4.0.9″ custom_padding=”0px||0px||false|false” custom_padding_tablet=”50px|0|50px|0″ custom_padding_phone=”” transparent_background=”off” padding_mobile=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” global_module=”30207″ locked=”off” collapsed=”on”][et_pb_fullwidth_menu menu_id=”29″ menu_style=”centered” submenu_direction=”downwards” fullwidth_menu=”off” dropdown_menu_line_color=”rgba(255,255,255,0.5)” mobile_menu_bg_color=”#b27b80″ mobile_menu_text_color=”#ffffff” disabled_on=”off|off|off” admin_label=”Blog Menu” _builder_version=”4.0.9″ background_enable_color=”off” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding=”0px||0px||false|false”][\/et_pb_fullwidth_menu][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”on|phone” admin_label=”Main Image and Intro – Spanish” _builder_version=”4.0.9″ parallax=”on” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”||50px||false|false” transparent_background=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”80%” locked=”off” collapsed=”off”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” column_padding_mobile=”on” module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.0.7″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” custom_css_main_element=”-ms-flex-align: center;||-webkit-align-items: center;||align-items: center;” make_fullwidth=”on” use_custom_width=”off” width_unit=”off” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”100%”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.0.7″][et_pb_image alt=”rawvana pizza vegan” title_text=”rawvana pizza vegan” align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” admin_label=”8×10 Main Image 800×1000 px” _builder_version=”4.0.9″ custom_margin=”||||false|false” hover_enabled=”0″ border_width_all=”3px” border_color_all=”#e9bbb3″ src=”https:\/\/yovanamendoza.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/infused-water-recipes-1.jpg”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.25″][et_pb_post_title author=”off” date=”off” categories=”off” comments=”off” featured_image=”off” _builder_version=”4.0.7″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_width=”1px” border_style=”solid” parallax_effect=”off”][\/et_pb_post_title][et_pb_text admin_label=”Intro Text” _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]<\/p>\n
Tomar agua nos mantiene hidratados, sanos y con energ\u00eda, y puede ayudar much\u00edsimo a perder peso. Entonces, \u00bfqu\u00e9 haces si quieres perder peso pero no te gusta tomar agua? \u00a1Dale sabor a tu agua con deliciosas frutas y verduras! Te comparto una semana completa de infusiones de agua que te ayudar\u00e1n a perder peso.<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Sirve” _builder_version=”4.0.9″ header_2_font=”Julius Sans One||||||||” header_2_font_size=”16px” module_alignment=”left”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_divider divider_position=”center” divider_weight=”1px” _builder_version=”4.0.7″ background_enable_color=”off”][\/et_pb_divider][et_pb_signup provider=”activecampaign” activecampaign_list=”Yovana|36″ name_field=”on” success_message=”\u00a1Gracias, te enviar\u00e9 un mensaje pronto!” title=”SUSCR\u00cdBETE A MI BULLETIN DE RECETAS” button_text=”SUSCR\u00cdBETE” admin_label=”Email Optin for Recipe Blogs – Spanish” _builder_version=”4.0.9″ header_level=”h3″ background_enable_color=”off” use_background_color=”off” background_layout=”light” custom_padding=”|100px|||false|false” custom_padding_tablet=”||||false|false” custom_padding_phone=”0px|0px|0px|0px|false|false” custom_padding_last_edited=”on|phone” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”center” text_orientation_last_edited=”on|phone” box_shadow_style_fields=”preset1″ global_module=”148324″ saved_tabs=”all” locked=”off”][\/et_pb_signup][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ inner_shadow=”on” custom_padding_last_edited=”on|phone” admin_label=”Recipe Details and Images – Spanish” _builder_version=”4.0.9″ parallax=”on” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”50px||50px||false|false” top_divider_color=”#ca929e” top_divider_height=”50px” transparent_background=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”80%” locked=”off” collapsed=”off”][et_pb_row column_structure=”2_3,1_3″ make_equal=”on” module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.0.4″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” make_fullwidth=”on” use_custom_width=”off” width_unit=”off” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”100%”][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”10px | 1% |10px| 1%” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”” custom_padding_last_edited=”on|desktop” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Recipe Block 1″ _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]<\/p>\n
Necesitar\u00e1s:<\/strong> \u00a1Es todo! Coloca las frutas y verduras dentro del agua y d\u00e9jala reposar por unas horas. Incluso puedes dejar que los sabores se integren en el refrigerador durante toda la noche para que tengas una deliciosa bebida al despertar. \u00a1T\u00f3mate la libertad de crear tus propias infusiones de agua de acuerdo a tu gusto! Abajo encontrar\u00e1s siete de mis favoritas, que saben incre\u00edble y te ayudar\u00e1n a perder peso.<\/p>\n Las fresas tienen un alto contenido de vitamina C, y la albahaca est\u00e1 llena de propiedades antiinflamatorias. Para elaborar esta infusi\u00f3n, rebana finamente una cajita de fresas y toma un pu\u00f1ado de hojas de albahaca. \u00a1Coloca todo en un frasco, c\u00fabrelo con agua y d\u00e9jalo reposar!<\/p>\n Corta dos toronjas en rebanadas delgadas. Col\u00f3calas en un frasco con agua, junto con algunas ramitas de tomillo fresco. Esta bebida es brillante, vibrante y absolutamente deliciosa.<\/p>\n El jengibre es muy \u00fatil para muchos problemas digestivos, incluyendo n\u00e1useas, indigesti\u00f3n y diarrea. El lim\u00f3n es s\u00faper alcalinizante, lo que lo hace perfecto para tomarlo a primera hora en la ma\u00f1ana. Corta cerca de quince rebanadas de jengibre y cinco limones amarillos Meyer. \u00a1Coloca todo en un frasco con agua, gu\u00e1rdalo en el refrigerador y t\u00f3malo a primera hora de la ma\u00f1ana!<\/p>\n \u00a1Esta es una de mis favoritas! El pepino te ayudar\u00e1 a hidratarte a\u00fan m\u00e1s y a acelerar tu metabolismo. Rebana finamente dos pepinos y col\u00f3calos en tu frasco. Agrega tres limones rebanados finamente. Cubre con agua, deja que los sabores se integren y disfruta.<\/p>\n Dije que la anterior era una de mis favoritas, \u00a1pero esta infusi\u00f3n es definitivamente mi favorita! La sand\u00eda tiene un alto contenido de vitamina A, por lo que es excelente para tu visi\u00f3n. La menta ayuda a reducir la ansiedad y a transformar la grasa en energ\u00eda. Retira la pulpa de una sand\u00eda, c\u00f3rtala en peque\u00f1os pedazos que quepan en tu frasco, y agrega un pu\u00f1ado de hojas de menta frescas. Es DELICIOSA.<\/p>\n La pina tiene propiedades antiinflamantarios y ayuda a eliminar el exceso de agua, mientras que la naranja nivela el az\u00facar en la sangre. Para preparar esta infusi\u00f3n, corta la pi\u00f1a en rebanadas. Corta dos naranjas en rebanadas finas, y luego c\u00f3rtalas en cuartos. Cubre con agua y deja que los sabores se integren.<\/p>\n \u00a1Esta infusi\u00f3n sabe a postre! A\u00fan mejor, la canela es la especia n\u00famero uno para la desintoxicaci\u00f3n. Corta dos manzanas verdes en rebanadas muy delgadas, de tama\u00f1o suficiente para que quepan en tu frasco. Agrega un par de tiritas de canela junto con agua para cubrir todo.<\/p>\n Recuerda tomar estas bebidas en lugar de las bebidas con mucha az\u00facar y muchas calor\u00edas que normalmente podr\u00edas consumir. \u00a1Entre m\u00e1s consistente seas para beber estas infusiones, m\u00e1s peso perder\u00e1s y mejor te sentir\u00e1s! Y recuerda decirme cu\u00e1l de estas infusiones es tu favorita, \u00a1y publica las combinaciones que has creado!<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_gallery gallery_ids=”150438,150442,150440,150444,150446,150448,150450″ orientation=”portrait” show_title_and_caption=”off” show_pagination=”off” admin_label=”Recipe Block 1 Image Gallery 8×10 – 800×1000 px” module_class=”disable-lightbox” _builder_version=”4.0.9″ hover_enabled=”0″ border_width_all=”3px” border_color_all=”#e9bbb3″ locked=”off”][\/et_pb_gallery][et_pb_text admin_label=”Closure” _builder_version=”4.0.9″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” module_alignment=”left”]Finalmente, si te gustan estas bebidas, creo que tambi\u00e9n te gustar\u00e1 mi aplicaci\u00f3n con el reto de licuados de 30 d\u00edas. Una constante elecci\u00f3n de buenas bebidas es un paso enorme para estar y mantenerte sano y en forma, \u00a1y estar\u00e9 aqu\u00ed para guiarte durante este camino!<\/p>\n Con amor,<\/p>\n Yovana[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.0.4″ background_enable_color=”off” custom_padding=”10px| 1% | 10px | 1%” custom_padding_tablet=”1%|1%|1%|1%” custom_padding_phone=”6%|4%|6%|4%” custom_padding_last_edited=”on|tablet” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_code admin_label=”Adsense 300×250 px” _builder_version=”4.0.7″ global_module=”147642″ saved_tabs=”all” locked=”off”]
Una botella o frasco lleno de agua
Algunas frutas y verduras cortadas<\/p>\n#1: Fresa y Albahaca<\/h2>\n
#2. Toronja y Tomillo<\/h2>\n
#3. Jengibre y Lim\u00f3n<\/h2>\n
#4. Pepino y Lim\u00f3n<\/h2>\n
#5. Sand\u00eda y Menta<\/h2>\n
#6. Pi\u00f1a y Naranja<\/h2>\n
#7. Manzana Verde y Canela<\/h2>\n